ДАРИМ ТРИ ТРЕНИРОВКИ
В АПРЕЛЕ
8 (495) 320 85 85
Тренироваться дешевле в апреле!
тренировка от 600 рублей (Пакет 30)
BOOM ENERGY BAR
BOOM! BOOM! ПОЕХАЛИ!

Сайкл студия BOOM Cycle


BOOM CYCLE

СТУДИЯ ВЕЛОТРЕНИРОВОК в самом центре Москвы на Патриарших прудах. Всего десять минут ходьбы от м. Тверская и м. Маяковская. 

САЙКЛ - это занятие, завоевавшее сердца миллионов людей в западных странах, которых интересует БЫСТРЫЙ и ЭФФЕКТИВНЫЙ способ похудения и борьбы с лишним весом и просто людей любящих спорт. Однажды попробовав сайкл - Вы полюбите этот аэробный класс и увидите желаемый результат уже через 3-4 занятия. Тренировка известна своей высокой интенсивностью, отличной кардио- и аэробной нагрузкой, весёлой атмосферой "дискотеки на велотренажере". В тоже время - это безопасное для организма человека занятие спортом.      

САЙКЛ - это БЕЗОПАСНО! Многим людям с нарушениями функций опорно-двигательного аппарата или определённых проблем в этой области запрещено занятие спортом в тренажёрном зале, запрещён бег, запрещено поднятие тяжестей, а занятия на велотренажере разрешены также как и разрешено плавание. Находясь в седле и правильно настроив посадку, мы ограждаем наш позвоночник от излишней компрессии, а поясничный отдел укрепляется.

УДОБНОЕ РАСПИСАНИЕ Мы открыты с 8:00 до 22:00 каждый день. Сайкл классы проводятся каждый день в самые удобные часы:

  • с 8:00 - бодрящее и тонизирующее занятие перед работой наполнит Вас энергией на весь день;

  • днём в обед Cycle Lunch - всего 30 минут интенсив + Ваш любимый сок в подарок;

  • вечером после работы в 18, 19 и 20 часов;

  • Остальное время в расписании заполняют групповые и персональные занятия: растяжка (stretching), функциональный тренинг ZUMBA, SUPER STRONG, занятия на пресс и силовые тренировки, аэробика или персональные занятия по любому направлению. 

Больше не нужно нехотя идти в спорт клуб, где много неизвестных Вам людей и нужно трудиться над "железом", выполняя нелепые упражнения. Теперь полезный и эффективный фитнес рядом. Всего за час Вы сжигаете от 500 калорий, даёте мышцам всего тела эффективный тренинг, получаете заряд бодрости и разгрузку от стрессов.
НАША КОМАНДА - это профессионалы своего дела, каждый со своим характером, каждый со своей спортивной карьерой, у каждого своя муза и идея в создании тренировки. Мы всегда рады выслушать Ваши ожидания результатов и подсказать оптимальный график занятий, форму их проведения и чередования.

Мы ждём Вас в студии с особой атмосферой! Ваш BOOM Cycle!

Бронирование
В нашей студии проходят различные тренировки каждый день, семь дней в неделю. Тренировки могут быть забронированы за неделю или в любое время, но не позднее 30 минут до начала. Вы выбираете тип и продолжительность тренировки в расписании -> выбираете удобный тренажёр в зале и переходите к оплате. Для оплаты необходимо завести личный кабинет, что займёт у Вас три минуты. После Вашего Выбора система предложит Вам оплатить занятие. Вы можете выбрать уже имеющийся у Вас абонемент, или оплатить разовое занятие. Цены на абонемент ниже по кнопке. 
Новичкам советуем бронировать байки и оплачивать заранее, чтобы иметь гарантированное место. Сотрудники студии оставляют за собой право заменить Ваше место в зале непосредственно после Вашего прихода для создания специальной атмосферы и Вашего удобства.

Лист ожидания

Ваша любимая тренировка полностью забронирована? Если у Вас есть действующий ПАКЕТ тренировок, Вы можете встать в очередь ожидания. Выбирайте тренировку, занимайте очередь!

Байк освободился появился за 12 и более часов до начала тренировки: место автоматически переходит к Вам. Вы будете оповещены. Подтверждения от Вас не требуется. Политика отмены стандартна.

Остаётся от 2-х до 12-ти часов до начала тренировки: если Вы всё ещё в очереди, тогда система автоматически добавит Вас в класс и снимет средства за тренировку. Вы будете оповещены. Отмены не действуют.

Осталось менее 2-х часов до начала тренировки: так и не дождались свободного места в классе? Будьте готовы к тренировке – сотрудники BOOM свяжутся с Вами по телефону. При Вашем подтверждении посещения - мы бронируем байк, при отказе посещения - мы перезваниваем следующему в списке ожидания. При неявке на тренировку занятие из ПАКЕТА списывается.


Отмена тренировки
Изменились обстоятельства? Не можете посетить тренировку? Просим Вас изменить время и дату бронирования не позднее чем за 12 часов до начала. В этом случае тренировка не сгорает. При отмене тренировки позднее 12 часов до начала будет списан один урок из Вашего ПАКЕТА тренировок.
Бронируете тренировку меньше чем за 30 минут до начала? Вы не сможете этого сделать в личном кабинете. Пожалуйста, свяжитесь с нами по телефону +74953208585 и мы Вам поможем.

Перед тренировкой

Пейте воду: не забывайте пить достаточно воды до тренировки, а также во время тренировки. Вы можете принести свою бутылку с водой или приобрести воду в нашем баре.

Питание: советуем не посещать тренировку голодными. Последний приём пищи должен быть за несколько часов до тренировки (1-3 ч) или лёгкий перекус не позднее чем за 30 минут до класса.

Что одеть: рекомендуем одевать лёгкий дышащий верх (топ) и удобные спортивные штаны или шорты (лайкра). Одевайте удобные кроссовки или берите вело-обувь в нашей студии, предварительно указав свой размер в личном кабинете. Собственная вело-обувь (крепления MTB SPD) и вело-одежда приветствуется.

Гигиена: перед тренировкой Вас ждёт свежее лицевое полотенце на рецепции. Приносите свои полотенца, добавляя красок BOOM даже «за кулисами» нашего класса. Мы даём банные полотенца в аренду на стойке рецепции. В душевых и раздевалках есть все необходимые средства гигиены.


Настройтесь

Приходите заранее: Приходите НЕ ПОЗДНЕЕ 15 минут до начала класса. Вам нужно зарегистрироваться на рецепции, выбрать вело-туфли, переодеться, настроить кардио-датчик и настроить байк и начать разминку. Наша команда поможет найти Ваш байк и настроить его под Вас.

Регистрация: Если Вы бронировали и оплатили тренировку на сайте (удобнее для Вас) на стойке рецепции Вас будет ожидать лист соглашения, который Вам необходимо лично подписать при первом посещении. При следующих посещениях Вам необходимо будет отмечаться на рецепции каждый раз, сообщая своё имя или предъявляя карту клиента.

Оплата разовой тренировки производится на стойке рецепции, не позднее чем 20 минут до начала тренировки.

Настройки байка: инструктор, или свободный сотрудник студии поможет Вам настроить Ваш байк. Покрутите педали, попробуйте положение рук на руле - всё должно быть комфортно. Три основные настройки байка:

  1. Высота сиденья (уровень Вашего бедра);
  2. Высота руля (на высоте сидения / индивидуально);
  3. Расстояние сиденья от руля (длина Вашего предплечья / индивидуально).

1
Одна тренировка
₽ 850
купить
5
Пять тренировок
₽ 3750
Действует 30 дней
купить
10
Десять тренировок
₽ 7250
Действует 60 дней
купить
20
Двадцать тренировок
₽ 14000
Действует 120 дней
купить
30
Тридцать тренировок
₽ 18000
Действует 120 дней
купить
Безлимит Сайкл полгода
₽ 33000
Действует 180 дней
купить