О нас

1
 
2

Сайкл -  групповая тренировка на велотренажере, направленная на укрепление общего тонуса и развитие функциональности организма. Всего два занятия в неделю помогают быстро сбросить лишний вес, привести мышцы в тонус, почувствовать прилив сил и энергии. 

Вам понравится атмосфера нашего клуба - стильные велотренажёры, энергичные тренеры, любимая музыка на тренировках, приветливый персонал, всё необходимое в раздевалках и душевых и вкусный фитнес-бар.

Каждое занятие проходит под управлением опытного тренера, который постоянно следит персонально за каждым тренирующимся спортсменом. Вы не сделаете ошибок, не навредите здоровью, а мы сделаем максимально комфортным Ваше пребывание у нас.

Наши велотренажеры Body Bike Smart+ на сегодняшний день самые удобные в использовании, настраиваются одним движением руки и обладают уникальной геометрией повторяющей шоссейный велосипед. Во время можно отслеживать пульс (ЧСС), скорость педалирования, пройденное расстояние, мощность (WATT) и ПОТРАЧЕННЫЕ КАЛОРИИ.

Опытные спортсмены смогут использовать приложения POLAR BEAT® , ZWIFT (TM)BODY BIKE SMART и любые другие с поддержкой технологии ANT+ и Bluetooth.  Мы Рекомендуем установить приложение  BODY BIKE на свой смартфон заранее перед занятием.

Если до тренировки разрядился телефон, зарядите его от нашего байка, за счет оборота педалей. Да - да, просто подключите телефон и крутите, крутите, крутите!

ТРЕНИРУЙТЕСЬ С УДОВОЛЬСТВИЕМ ВМЕСТЕ С BOOM CYCLE

3
PILATES MAT
Интенсивный класс по системе Pilates, с использованием малого оборудования. Занятие способствует улучшению гибкости, силы и выносливости, улучшает осанку, координацию и общее физическое состояние. Концентрация на задание дает возможность на время забыть о проблемах, что в свою очередь приводит к гармонии души и тела.
Мэйк Боди
Супер сила (или Super Strong) - Функциональная тренировка, в основе которой входят упражнения, развивающие крупные мышцы, благодаря чему происходит сжигание лишнего жира в организме и развитие укрепление мускулатуры всего тела! Функциональный тренинг поможет Вам развить функциональное тело, которое легко справится с разнообразными нагрузками и станет выносливым.
Растяжка
Мягкая растяжка (стретчинг) расслабит ваши мышцы и сделает их эластичными, снимет эмоциональный стресс. Регулярные занятия растяжкой не дадут Вашим суставам утратить подвижность, тем самым предотвратят старение. Занятия прекрасно тренируют мышцы шеи, спины, рук и всех частей тела. Заниматься растяжкой можно в любом возрасте, независимо от имеющегося уровня подготовки.
Сайкл RPM

Интенсивная сайкл тренировка, на которой вы сбросите максимум веса, за короткие сроки, повысите кардиовыносливость, укрепите мышцы ног.

Сайкл
CYCLE (45-50 min)Тренировка для всех, кто хочет потерять лишние килограммы, повысить кардио-выносливость, придать тонус всему телу, зарядиться энергией и сбросить негативные эмоции под ритмы зажигательной музыки под управлением нашей мега-позитивной команды. 45-50 минут / индивидуальный характер каждого тренера / программы, построенные с соблюдением всех правил интервальных кардио-нагрузок. Каждый из Вас найдёт свой ритм, свой стиль, свой Сайкл!
Сайкл Ланч
CYCLE LUNCH (30 min)нет времени вечером? Не хочется просыпаться утром и идти на сайкл? Приходите в обед, на 30 минут! Тренировка для тех кто следит за питанием, кому скучно в обед, для тех кому всё лень утром и вечером, но желание заниматься живёт внутри. Всего 30 минут, зато какие горячие! Cycle Lunch – верный способ наполниться энергией и позитивом на весь день!
Персональная тр.

  • Не можете добиться желаемого результата?

  • Нелегко освоить новые техники?

  • Сложно сбалансировать свое питание?

  • Не любите заниматься в группе?

Тогда выбирайте персональную тренировку! Персональный тренинг (ПТ) — это наиболее прогрессивная форма тренировки, позволяющая достигать максимальных результатов в кратчайшие сроки.